Veien til Skjønhed, Sundhed og et Langt Liv
Kitob haqida
Boyd Laynardning “Go‘zallik, salomatlik va uzoq umr sari yo‘l” asari XX asr boshlarida yozilgan bo‘lib, go‘zallik, salomatlik va uzoq umr ko‘rish haqida amaliy qo‘llanmadir. Kitob jismoniy go‘zallik va farovonlikka erishish hamda ularni saqlab qolishning turli yo‘llari va usullarini batafsil yoritadi; sodda tili va aniq ko‘rsatmalari bilan jamiyatning barcha qatlamlariga mansub kitobxonlarga murojaat qiladi. Asarning boshida muallif sun’iy vositalarga murojaat qilmasdan go‘zallikka erishish bo‘yicha oson tushuniladigan maslahatlarni jamlash, shu bilan birga, go‘zal hayotning asosiy jihati sifatida salomatlikni targ‘ib qilish niyatini bayon etadi. Laynard go‘zallik va salomatlikning o‘zaro bog‘liqligini muhokama qilib, tashqi ko‘rinishni saqlashda sog‘lom turmush tarzi, ovqatlanish va ruhiy farovonlikning ahamiyatini o‘z ichiga olgan falsafa va fan tamoyillariga murojaat qiladi. U chinakam go‘zallik insonning o‘zidagi uyg‘unlikdan kelib chiqishini ta’kidlab, kitobxonlarni uzoq davom etadigan go‘zallik va salomatlik uchun ham jismoniy, ham ichki olamini tarbiyalashga undaydi.
