"עצות לנערים ולבנים" מאת ב. ב. קומגיז הוא אוסף נאומים מעוררי השראה שנכתב בסוף המאה ה-19. החיבור שואף להעניק הנחיה מוסרית ועצות מעשיות לנערים ולבנים, ובמיוחד לאלה שבמכללת ג'ירארד, שם נשא קומגיז נאומים אלה. הספר מכסה נושאים שונים, ובהם בריאות, התנהגות אישית, חשיבות החינוך ותפקיד הדת בעיצוב האופי וההצלחה. בראשית הספר מציג קומגיז את עצמו ומתאר את מטרת נאומיו, שהיא להעניק לבנים הצעירים את החוכמה והידע שצבר לאורך חייו. הוא מדגיש את חשיבות הבריאות האישית, הרגלים אחראיים וערך העבודה הקשה להשגת הצלחה. קומגיז דן בצורך של נערים להיות מודעים לחברה שבה הם מתהלכים, ומעודד אותם להימנע מהשפעות שליליות תוך טיפוח חיים של יושרה ומטרה. הפתיחה מכינה את הבמה לדיונים המפורטים הבאים, ומציעה שילוב של עצות מעשיות והוראה מוסרית שנועדו לסייע לצעירים לנווט באתגרי ההתבגרות ולתרום תרומה משמעותית לחברה.