كتاب “الرياضات” تأليف ويليام مارتن، هو مجموعة من الأنشطة الترفيهية والألعاب الموجهة للأطفال، تم كتابته في منتصف القرن التاسع عشر. يعرض الكتاب مجموعة واسعة من الرياضات الخارجية والأنشطة الترفيهية، بالإضافة إلى ألعاب تقليدية، وتشمل هذه الأنشطة الجمباز والبستنة والنجارة. الهدف من الكتاب هو تشجيع الأولاد والبنات على المشاركة في أنشطة تساعدهم على الاستمتاع وفي نفس الوقت تعزز صحتهم وقوتهم البدنية. يبدأ الكتاب بمقدمة تؤكد أهمية الأنشطة الخارجية للأطفال، وتعرض فئات مختلفة من الألعاب، مثل الألعاب التي تستخدم الكرات الزجاجية والرياضات الخارجية المناسبة لكل من الطقس الحار والبارد. كما يشرح القسم الأول ألعابًا مثل “رينغ تاو”، مع توضيح قواعدها وتقديم نظرة عامة مفصلة حول كيفية لعبها. بالإضافة إلى ذلك، يسعى مارتن من خلال هذا الكتاب إلى دمج المتعة مع التعلم، وذلك عن طريق ربط بعض الألعاب بمبادئ علمية مثل قوانين الحركة.