«Ryttarinnan: En praktisk guide till damsadelridning, 2:a upplagan» av Alice M. Hayes är en praktisk handbok i ridteknik, med särskilt fokus på ridning i damsadel, skriven i början av 1900-talet. Boken riktar sig till kvinnor som vill lära sig att rida korrekt och säkert i en damsadel, vilket innebär särskilda utmaningar jämfört med traditionell ridning. Författaren bygger på sin omfattande erfarenhet som ryttare i olika länder och förmedlar kunskap som passar både blivande och mer erfarna ryttarinnor. I början av boken betonar Hayes vikten av ordentlig undervisning för att behärska ridning i damsadel. Hon diskuterar skillnaderna mellan manliga och kvinnliga ryttare och framhåller hur kvinnor måste anpassa sig till damsadelns unika krav och utformning. Hayes introducerar grundläggande begrepp, såsom sadelns konstruktion, egenskaperna hos lämpliga hästar för kvinnor samt vikten av grepp och balans. Genom sina insikter lägger hon grunden för en heltäckande genomgång av ridning i damsadel, där hon behandlar vanliga utmaningar och förser läsarna med värdefulla tekniker och kunskaper, samtidigt som hon betonar både ryttarens och hästens säkerhet och välbefinnande.