« La Cavalière : Un guide pratique de l’équitation en selle latérale, 2e édition » d’Alice M. Hayes est un ouvrage pratique sur les techniques équestres, axé spécifiquement sur l’équitation en selle latérale, écrit au début du XXe siècle. Ce livre s’adresse aux femmes qui souhaitent apprendre à monter correctement et en toute sécurité en utilisant la selle latérale, une monture présentant des particularités distinctes par rapport à la selle traditionnelle. L’auteure, fort de son vaste expérience en tant que cavalière dans différents pays, transmet des connaissances adaptées aussi bien aux débutantes qu’aux cavalières plus expérimentées. Au début du livre, Alice M. Hayes souligne l’importance d’une instruction adéquate pour maîtriser l’équitation en selle latérale. Elle aborde les différences entre les cavaliers et les cavalières, en mettant en évidence la nécessité pour les femmes de s’adapter aux spécificités de cette monture. Elle présente également des concepts fondamentaux, tels que l’importance de la conception de la selle, les caractéristiques des chevaux adaptés aux femmes, ainsi que l’importance de la bonne adhérence et de l’équilibre. Grâce à ses connaissances, elle offre une exploration complète de cette discipline, en répondant aux défis courants et en fournissant aux lecteurs des techniques précieuses ainsi que des conseils utiles, tout en mettant l’accent sur la sécurité et le bien-être tant du cavalier que du cheval.