“Every Man His Own Doctor” của R. T. Claridge là một ấn phẩm khoa học được viết vào giữa thế kỷ 19. Tác phẩm tập trung vào liệu pháp thủy trị, thường được gọi là “chữa bệnh bằng nước”, được trình bày như một phương pháp điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau bằng nước lạnh và nước ấm, cùng một số kỹ thuật trị liệu nhất định. Claridge cũng đề cập đến việc áp dụng các phương pháp điều trị này cho động vật, nhấn mạnh tính phù hợp rộng rãi của chúng. Phần đầu cuốn sách giới thiệu khái niệm thủy trị, nhấn mạnh nguồn gốc lịch sử và trải nghiệm cá nhân của tác giả khi chứng kiến hiệu quả của phương pháp này. Claridge kể lại những giai thoại về Vincent Priessnitz, nhân vật quan trọng trong sự phát triển của các phương pháp thủy trị, trình bày chi tiết những thử nghiệm ban đầu của ông với nước như một phương tiện chữa bệnh cũng như cách ông vượt qua sự hoài nghi của công chúng và sự phản đối từ giới y khoa. Tác giả mở ra phần khảo sát chi tiết về các phương pháp điều trị và những triết lý làm nền tảng cho thủy trị, đồng thời nhấn mạnh những lợi ích được cho là vượt trội của nó so với các phương pháp y học thông thường.