کتاب «سیصد کاری که یک پسر باهوش میتواند انجام دهد» نوشتهٔ Many Hands، راهنمایی جامع است که در اوایل قرن بیستم نوشته شده و با هدف ترغیب پسران به پرداختن به فعالیتهای گوناگون سازنده و تفریحی تدوین شده است. این کتاب منبعی ارزشمند سرشار از پیشنهادهای عملی، از تمرینهای ورزشی گرفته تا سرگرمیهای خلاقانه، است و بر اهمیت استفادهٔ سازنده از اوقات فراغت تأکید میکند. آغاز این راهنما لحن و هدف آن را مشخص میسازد و بر ضرورت پرهیز پسران جوان از سرگرمیهای بیهدف و پرداختن به فعالیتهایی تأکید دارد که مهارتها و شخصیت آنان را پرورش میدهد. فصل مقدماتی با بحثی دربارهٔ تمرین مناسب برای فعالیتهای جسمانی آغاز میشود و تأکید میکند که سبک زندگی سالم، پایهٔ موفقیت در ورزش است. این فصل نکاتی دربارهٔ برنامههای تمرینی، فنون تمرین و اهمیت استراحت ارائه میدهد و بدین ترتیب چارچوبی عملی برای فعالیتهای ورزشی و تفریحی متعددی فراهم میکند که در فصلهای بعدی شرح داده میشوند. متن، خواننده را برای سفری در میان طیف گوناگونی از فعالیتها آماده میکند؛ فعالیتهایی که میتوانند به رشد شخصی و لذت منجر شوند و برای جوانان باهوش و پرنشاط آن دوران جذاب باشند.