„The Truth About the Tobacco Habit” T. Swanna Hardinga to publikacja naukowa napisana na początku XX wieku. Książka bada skutki zdrowotne używania tytoniu, kwestionując powszechnie przyjęte przekonania o jego szkodliwym wpływie na zdrowie. W całym tekście Harding analizuje brak rygorystycznych dowodów naukowych potwierdzających tezę, że palenie prowadzi do różnych chorób, i podkreśla złożoność indywidualnych reakcji człowieka na tytoń. W tym rozważaniu Harding przytacza anegdoty z osobistych doświadczeń oraz odwołania do opinii medycznych, które podważają panujące w jego czasach nastroje antytytoniowe. Krytykuje wykłady antynikotynowe i przedstawia odmienne perspektywy medyczne dotyczące skutków palenia tytoniu, sugerując, że umiarkowane palenie może nie być tak szkodliwe, jak się często twierdzi. Harding argumentuje, że choć tytoń bywa często obwiniany o różne problemy zdrowotne, dowody na ten związek opierają się w dużej mierze na opinii, a nie na definitywnych badaniach naukowych. Autor podkreśla potrzebę ostrożności i indywidualnego rozważenia przy formułowaniu sądów o paleniu, ostatecznie opowiadając się za bardziej zniuansowanym rozumieniem jego wpływu na zdrowie.