Igiene dei piaceri secondo le età, i temperamenti e le stagioni” av A. Debay är en hälsoriktig guide skriven i slutet av 1800-talet. Boken behandlar de olika aspekterna av njutning – både fysisk och moralisk – samt hur dessa varierar beroende på ålder, temperament och årstider. Den fungerar som en vägledning för att upprätthålla en hälsosam balans i upplevandet av dessa njutningar samtidigt som överdrifter undviks, eftersom dessa kan leda till fysisk och mental försämring. I inledningen skapas en grundläggande förståelse av vad njutning innebär, med skillnadsskiljandet mellan fysiska och moraliska upplevelser. Författaren diskuterar människans tillvaro som en ständig interaktion mellan njutning och smärta och betonar vikten av måttighet. Olika förhållanden, såsom ålder, social status och klimat, påverkar hur vi strävar efter njutning – något som introduceras genom ett fysiologiskt perspektiv. Debay lägger grunden för en mer omfattande utforskning i de följande kapitlen, där olika typer av njutningar beskrivs i detalj, inklusive de komplexiteter som återfinns i ungdomens liv och utmaningarna inom kärlek och äktenskap.