کتاب «بندگی و آزادی من» نوشته فردریک داگلاس، روایتی خودزندگینامهای درباره زندگی یک برده است که در سال ۱۸۵۵ منتشر شد. این کتاب دومین خودزندگینامه از میان سه خودزندگینامه داگلاس است و به تفصیل بیشتری مسیر او از زندگی در بردهداری تا رسیدن به آزادی را شرح میدهد. پس از آزادی، داگلاس به یکی از برجستهترین فعالان مخالف بردهداری، سخنران، نویسنده، ناشر روزنامه و حامی حقوق زنان تبدیل شد. مقدمه این کتاب را جیمز مککوئین اسمیت نوشته است؛ داگلاس نیز او را «مؤثرترین فرد سیاهپوست در زندگی خود» میدانست.
صفحه ویکیپدیا مربوط به این کتاب: en.wikipedia.org/wiki/My_Bondage_and_My_Freedom