האנקירידיון" של אפיקטטוס הוא ידית עם עצות אתיות בעלות אופי סטואיסטי, אשר נאספה בראשית המאה ה-2 על ידי אריאן, תלמידו של הפילוסוף היווני. ידית זו מציעה כללים פרקטיים להשגת אושר וחופש רוחני בכל תנאי החיים. היא מלמדת את הקוראים להבחין בין מה שנמצא בשליטתם ומה שלא, ומדגישה כי השיפוטים שלנו, ולא אירועים חיצוניים, הם אלו המפריעים לאנשים. באמצעות מטאפורים חיות ודוגמאות יומיומיות, הספר מכוון את הקוראים להצליח בסיטואציות טובות וגם בקשות, על ידי פיתוח היכולות של הרוח האנושית.
דף ויקיפדיה על הספר זה: en.wikipedia.org/wiki/Enchiridion_of_Epictetus