‘Het Enchiridion’ van Epictetus is een handboek met stoïsche ethische adviezen dat in de vroege 2e eeuw werd samengesteld door Arrianus, een discipel van de Griekse filosoof. Dit compacte handboek bevat praktische richtlijnen om mentale vrijheid en geluk te bereiken in alle omstandigheden. Het leert de lezer hoe men kan onderscheiden tussen wat onder zijn eigen controle ligt en wat niet, en benadrukt dat het zijn oordelen zijn – en geen externe gebeurtenissen – die mensen kunnen storen. Met levendige beelden en dagelijkse voorbeelden wijst het boek de lezer de weg om zich te ontwikkelen, zowel in gunstige als in ongunstige situaties.
Wikipediacpagina over dit boek: en.wikipedia.org/wiki/Enchiridion_of_Epictetus