האישה היפה; או, אמנות תרבות היופי", מאת הלן פולט ג'יימסון, היא חוברת הדרכה לשיפור הבריאות והיופי שנכתבה בשלהי המאה ה-19. הספר מדגיש את עקרונות היופי הטבעי והרווחה האישית, ומציע אורח חיים בריא כבסיס ליופי אמיתי, במקום התמקדות במוצרי טיפוח ושיפורים מלאכותיים. הספר מענה על שלל היבטים של תרבות היופי, כגון טיפול בעור, טיפול בשיער, תזונה ורווחה כוללת. בפתיחת הספר מוצגת המושג של "האישה היפה", אשר מוגדרת לא על ידי סטנדרטים פנימיים אלא באמצעות תכונות כמו בריאות, חיוניות ושמחה אמיתית. מדובר בחשיבות הבנת מקורות היופי, ובמיוחד נציין כי עור בריא נוצר מבריאות טובה והיגיינה, ולא רק משימוש במוצרי טיפוח. המחברת מפרשת בהרחב על נושאים כגון שימור על עור בריא, המלצות תזוניות לטיפול בעור ושיטות אורח חיים המסייעות להגדיל את היופי, ומבליטה את הרעיון שאופן חיצוני יפה הוא מראה של בריאות וחכמה פנימיות.