« La Femme belle ; ou, L’Art de cultiver la beauté », écrit par Helen Follett Jameson, est un guide sur la santé et la beauté rédigé à la fin du XIXe siècle. Cet ouvrage met en avant les principes de la beauté naturelle et du bien-être, préconisant un mode de vie sain comme fondement de la véritable beauté, plutôt que de recourir à des cosmétiques ou à des procédés artificiels. Le livre aborde divers aspects de la culture de la beauté, notamment l’hygiène de la peau, les soins capillaires, l’alimentation et le bien-être général. L’introduction du texte présente le concept de « Femme belle », définie non pas par des critères superficiels, mais par des qualités telles que la santé, la vitalité et le bonheur véritable. L’auteur souligne l’importance de comprendre les sources de la beauté, en insistant sur le fait qu’un teint radieux résulte d’une bonne santé et d’une hygiène adéquate, plutôt que de simples produits cosmétiques. Elle développe ensuite des sujets spécifiques tels que l’entretien du teint, les recommandations alimentaires pour la beauté de la peau, ainsi que des pratiques holistiques qui favorisent la beauté, en soulignant le fait qu’un apparence extérieure agréable reflète la santé et l’intelligence intérieures d’une personne.