La mujer hermosa; o, El arte del cuidado de la belleza”, escrito por Helen Follett Jameson, es una guía sobre salud y belleza redactada a finales del siglo XIX. Este trabajo pone énfasis en los principios de la belleza natural y el bienestar, abogando por un estilo de vida saludable como base de la verdadera belleza, en lugar de recurrir a cosméticos o tratamientos artificiales. El libro trata sobre diversos aspectos de la cultura de la belleza, incluyendo el cuidado de la piel, el cabello, la dieta y el bienestar general. En su introducción, se presenta el concepto de “la mujer hermosa”, definida no por criterios superficiales, sino por cualidades como la salud, la vitalidad y la felicidad auténtica. Se analiza la importancia de comprender las fuentes de la belleza, destacando que una tez radiante proviene de una buena salud e higiene, y no simplemente de productos cosméticos. La autora explica en detalle temas como el cuidado de la piel, las recomendaciones dietéticas para su salud y las prácticas integrales que fomentan la belleza, subrayando que una apariencia exterior hermosa es un reflejo de la salud e inteligencia interior de una persona.