Baths and bathing
על הספר
"Baths and Bathing" מאת מחברים שונים הוא פרסום מדעי וחינוכי שנכתב בסוף המאה התשע־עשרה. היצירה משמשת ככל הנראה כמדריך בריאות, ומתמקדת בהיבטים הרפואיים, הפיזיולוגיים והמעשיים של הרחצה. מטרתה העיקרית היא ליידע את הקוראים על השפעותיהן וסוגיהן של אמבטיות, על מנהגי רחצה ועל תפקידיהם בבריאות ובמחלה. פתיחת "Baths and Bathing" מציגה את מבנה העור ותפקודו, ומדגישה את מורכבותו ואת תפקידו החיוני בהגנה על הגוף, בוויסות הטמפרטורה ובהפרשת פסולת. הדיון מפרט את אנטומיית העור — לרבות בלוטות זיעה, זקיקי שיער, בלוטות חלב, כלי דם וקצות עצבים — ומדגיש את המשמעות הפיזיולוגית של טיפול בעור. לאחר מכן נבחנת השפעת הרחצה על העור ועל הפיזיולוגיה הכללית של הגוף, תוך הסבר על ההשפעות השונות של אמבטיות חמות וקרות, עקרונות ויסות הטמפרטורה, וחשיבות ה"תגובה" (תגובת הגוף לאחר הרחצה). הפרקים הראשונים גם מסווגים את צורות האמבטיה הרבות — כגון פושרת, חמה, קרה, שחייה, אדי מים, מינרלית ועוד — ומתארים את מנגנוניהן, יתרונותיהן והקשרן ההיסטורי, והכול במטרה להקנות לקורא ידע יסוד לבחירות מושכלות ברחצה לשם בריאות.
