Baths and bathing
Tentang buku ini
“Baths and Bathing” karya Various adalah publikasi ilmiah dan edukatif yang ditulis pada akhir abad ke-19. Karya ini kemungkinan berfungsi sebagai panduan dasar kesehatan, dengan fokus pada aspek medis, fisiologis, dan praktis dari mandi. Buku ini terutama ditujukan untuk memberi informasi kepada pembaca tentang efek dan berbagai jenis mandi, praktik mandi, serta perannya dalam kesehatan dan penyakit. Bagian pembuka “Baths and Bathing” memperkenalkan struktur dan fungsi kulit, dengan menekankan kompleksitas serta peran pentingnya dalam melindungi tubuh, mengatur suhu, dan mengeluarkan zat sisa. Pembahasan ini menguraikan anatomi kulit—termasuk kelenjar keringat, folikel rambut, kelenjar sebaceous, pembuluh darah, dan ujung saraf—sekaligus menegaskan pentingnya perawatan kulit secara fisiologis. Selanjutnya, buku ini membahas dampak mandi terhadap kulit dan fisiologi tubuh secara keseluruhan, menjelaskan perbedaan efek mandi air panas dan air dingin, prinsip-prinsip pengaturan suhu, serta pentingnya “reaksi” (respons tubuh setelah mandi). Bab-bab awal juga mengklasifikasikan berbagai bentuk mandi—seperti mandi hangat suam-suam kuku, panas, dingin, berenang, uap, mineral, dan lainnya—dengan menjelaskan mekanisme, manfaat, serta konteks historisnya, yang semuanya bertujuan membekali pembaca dengan pengetahuan dasar untuk membuat pilihan yang tepat tentang mandi demi kesehatan.
