Arnold Bennetts „Kuidas elada 24 tundi päevas“ on eneseabi-guid näidatud 20. sajandi alguses. See filosoofiline teos käsitleb ajanäguvuse kontseptsiooni ning rõhutab tähtsust, mida on efektiivne kasutada neid 24 tundi päevas, mis meil kõigil on. Bennett puudutab levinumaid raskusi, millega inimesed silmitsi seisavad töö, vaba aja ning isikliku arengu tasakaalustamisel, ja kutsub lugejaid üles elama rikkalikumat elu kui pelgalt olemasolu. Raamatus väidab Bennett, et paljud inimesed elavad ebarahuldava elu, sest keskenduvad liiga palju oma tööaegadele ning jätavad ülejäänud päevani tähelepanuta. Ta julgustab lugejaid nägema oma vaba aega kui võimalust isiklikku arengut ja enesearendamist edendada ning pakub praktilisi viise, kuidas neid tunde maksimaalselt ära kasutada. Lühikeste tähelepanekute ning arusaadavate näidetega rõhutab Bennett vaimsete ning loovate tegevuste, õppimise ning reflektsiooni prioriteettimise väärtust ning inspireerib lugejaid võtma oma elu enda kätte ning elama sihipärasemalt keset oma hõivatud igapäevaelu.