‘How to Live on 24 Hours a Day’ van Arnold Bennett is een zelfhulpboek dat werd geschreven in de vroege 20ste eeuw. In dit boek wordt het concept time management verkend en wordt de belangrijkheid benadrukt om de 24 uur die we iedere dag hebben effectief te gebruiken. Bennett gaat in op de moeilijkheden die mensen vaak ondervinden bij het balanceren van werk, vrije tijd en persoonlijke ontwikkeling, en spoorde lezers aan om een rijkere en zinvolle levensstijl te ontwikkelen. Hij stelt dat veel mensen een onvoldaan leven leiden omdat ze zich te veel concentreren op hun werk en de rest van de dag vergeten. Bennett adviseert lezers om hun vrije tijd te zien als een kans voor persoonlijke groei en zelfontwikkeling, en biedt praktische tips om deze uren optimaal in te zetten. Met zijn kernachtige observaties en herkenbare voorbeelden benadrukt hij de waarde van het geven van prioriteit aan mentale en creatieve activiteiten, leren en reflectie – waardoor lezers worden inspirerd om zelf de regie over hun leven te nemen en met meer doelgerichtheid te leven in hun drukbezochte dagelijkse routine.