Your Mind and How to Use It: A Manual of Practical Psychology
Пра гэту кнігу
«Ваш розум і як ім карыстацца: дапаможнік практычнай псіхалогіі» Уільяма Уокера Аткінсана — дапаможнік па самадапамозе, прысвечаны практычнай псіхалогіі і напісаны ў пачатку XX стагоддзя. У тэксце разглядаецца прырода розуму, падкрэсліваецца важнасць разумення псіхічных станаў і працэсаў для павышэння разумовай эфектыўнасці і асабістага развіцця. Ён служыць дапаможнікам для чытачоў, якія імкнуцца палепшыць свае разумовыя здольнасці і прымяняць псіхалагічныя прынцыпы ў паўсядзённым жыцці. У пачатку дапаможніка ўводзіцца паняцце псіхалогіі як вывучэння псіхічных станаў, а не самога розуму. Аткінсан сцвярджае, што псіхалогія павінна засяроджвацца на назіраных з'явах і практычным ужыванні, а не на абстрактных вызначэннях розуму. Ён падрабязна разглядае розныя аспекты псіхічных працэсаў, у тым ліку свядомасць, успрыманне, памяць і ролю эмоцый, — усё гэта неабходна для разумовай эфектыўнасці. Аўтар стварае аснову для падрабязнага вывучэння механізмаў мыслення, запрашаючы чытачоў заняцца даследаваннем уласных разумовых здольнасцей і адначасова прапануючы сістэму для разумення і паляпшэння свайго псіхалагічнага здароўя.
