"Salt ... or No Salt ..." van Anonymous is een culinaire gids die zich richt op het gebruik van verse citroenen als alternatief kruidmiddel en waarschijnlijk in het midden van de 20e eeuw is geschreven. Het boek bepleit het gebruik van citroensap om de smaken van een grote verscheidenheid aan gerechten te versterken, waardoor het bijzonder relevant is voor mensen die een zoutarm of natriumarm dieet volgen. Het weerspiegelt een groeiende trend in voeding en koken en onderscheidt zich door praktische toepassingen van citroen in alledaagse maaltijden te bieden. De inhoud van het boek draait om praktische recepten en kruidingstips die de veelzijdigheid van citroensap laten zien. Het geeft specifieke suggesties om salades, soepen, desserts, vlees en groenten meer smaak te geven zonder op zout te vertrouwen, en toont aan hoe een kneepje citroen de smaak van eenvoudige voedingsmiddelen kan verbeteren. Het boek legt uit hoe gerechten met citroensmaak worden bereid en introduceert citroen-botercombinaties die zijn afgestemd op natriumarme diëten, waarbij zowel voeding als smaak centraal staan. Met een verzameling recepten en ideeën voor het kruiden probeert het de eetervaring te verrijken en tegelijkertijd rekening te houden met dieetbeperkingen.