„Salt ... or No Salt ...” autorstwa anonimowego autora to poradnik kulinarny poświęcony wykorzystaniu świeżych cytryn jako alternatywnej przyprawy, prawdopodobnie napisany w połowie XX wieku. Książka propaguje stosowanie soku z cytryny do wzbogacania smaku rozmaitych potraw, dzięki czemu jest szczególnie przydatna dla osób stosujących dietę niskosolną lub niskosodową. Odzwierciedla narastający trend w dziedzinie żywienia i gotowania, wyróżniając się praktycznymi zastosowaniami cytryny w codziennych posiłkach. Treść książki koncentruje się na praktycznych przepisach i wskazówkach dotyczących przyprawiania, ukazujących wszechstronność soku z cytryny. Zawiera konkretne propozycje wzbogacania smaku sałatek, zup, deserów, mięs i warzyw bez użycia soli, pokazując, jak odrobina soku z cytryny może podnieść walory smakowe prostych potraw. Książka wyjaśnia, jak przygotowywać dania z dodatkiem cytryny, oraz przedstawia połączenia cytryny i masła przeznaczone dla osób na diecie niskosodowej, podkreślając zarówno wartości odżywcze, jak i smak. Poprzez zbiór przepisów i pomysłów na przyprawianie ma na celu urozmaicenie doznań kulinarnych przy jednoczesnym uwzględnieniu ograniczeń dietetycznych.