“Voimistelun käsikirja” karya Ivar Wilskman adalah panduan pendidikan jasmani yang ditulis pada akhir abad ke-19. Manual ini ditujukan untuk digunakan di sekolah dasar dan sekolah rakyat di Finlandia, dengan tujuan mendorong latihan serta perkembangan fisik di kalangan siswa. Teks ini membahas berbagai topik, termasuk latihan terorganisasi, gerakan individual, dan beragam aktivitas fisik yang dirancang untuk meningkatkan kesejahteraan fisik maupun mental anak-anak. Bagian pembuka buku ini menyajikan pandangan penulis mengenai pentingnya perkembangan fisik yang seimbang dalam pendidikan. Bagian tersebut menekankan perlunya mengintegrasikan latihan fisik ke dalam kurikulum sekolah untuk menangkal dampak buruk dari beban kerja mental yang berlebihan pada anak-anak. Wilskman membahas hasil konferensi pendidikan nasional yang melahirkan manual ini, dengan menyoroti tujuannya untuk menstandarkan pelatihan fisik di berbagai sekolah. Ia menegaskan bahwa latihan fisik yang terstruktur dengan baik tidak hanya meningkatkan kesehatan dan ketahanan, tetapi juga berkontribusi pada kedisiplinan dan interaksi sosial di antara para siswa.