Kniha „Plán bez snídaně a léčba půstem“ od Edwarda Hookera Deweyho je průvodcem po oblasti zdraví a wellness napsaným na počátku 20. století. Toto dílo se zaměřuje na revoluční myšlenky týkající se stravovacích zvyklostí a půstu jako esenciálních složek přirozeného uzdravení a zastává režim bez snídaně. Dewey tvrdí, že konvenční lékařský přístup k nemocem, který klade důraz na pravidelné stravování a lékovou terapii, je v zásadě chybný a místo toho by měl podporovat spoléhání na přirozené funkce těla při zotavování. Na úvodu knihy Dewey popisuje svou profesní dráhu, zejména zkušenosti z vojenských nemocnic během občanské války, kde pozoroval, že výsledky léčby pacientů se tradičními medicínskými postupy výrazně nezlepšovaly. Popisuje také zážitek, který zažil při léčbě obzvláště závažného případu tyfusové horečky – pacient se během léčby bez jídla zlepšoval. Tento zážitek vedl Deweyho k prozkoumání fyziologických principů spojených s nemocemi a zotavováním a nakonec k závěru, že omezení příjmu potravy během onemocnění často může vést k lepším výsledkům než nucené krmení a léčba. Tento příběh položil základy pro Deweyho prosazování režimu bez snídaně, přičemž zdůrazňuje jak jeho praktické výhody, tak i důležitost nechání těla, aby se samo uzdravilo.