When You Don't Know Where to Turn
책 소개
"When You Don't Know Where to Turn"(스티븐 J. 바틀렛 저)은 20세기 후반에 집필된 자기계발 안내서이다. 이 저작물은 상담과 치료를 찾는 개인을 위한 자가 진단 안내서로 기능하며, 현대 사회에서 많은 이들이 직면하는 갖가지 심리적 문제를 다룬다. 본질적으로 독자들이 자신의 구체적인 필요와 자신에게 가장 잘 맞을 수 있는 치료적 접근의 유형을 파악하도록 도움으로써, 정신건강 치료라는 복잡한 지형을 헤쳐 나갈 힘을 실어 주는 것을 목표로 한다. 책의 서두에서 저자는 프랭크라는 인물에 관한 예시적 이야기를 들려주는데, 그는 겉보기에 성공한 삶을 살고 있음에도 심각한 우울증으로 괴로워한다. 여러 치료사와 자기 성찰이 얽힌 프랭크의 도움 구하기 여정을 통해 바틀렛은 정신건강, 도움을 구하는 일에 따르는 낙인, 그리고 맞춤형 치료의 중요성이라는 보다 넓은 주제를 논의할 무대를 마련한다. 서두 부분은 치료 선택지를 둘러싼 혼란과, 개인이 자신의 정신건강 여정을 주도하며 필요한 지원에 대해 정보에 입각한 선택을 해야 한다는 필요성을 강조한다.
