Kniha „Když nevíte, kam se obrátit“ od Stevena J. Bartletta je průvodce osobním rozvojem napsaný koncem 20. století. Tato publikace slouží jako nástroj pro samodiagnostiku pro osoby hledající poradenství a terapii a zabývá se celou řadou psychologických výzev, kterým čelí mnozí lidé v současné společnosti. Jejím cílem je především pomoci čtenářům orientovat se v komplexním prostředí péče o duševní zdraví, a to tím, že jim pomůže identifikovat jejich konkrétní potřeby a typ terapeutických přístupů, které by pro ně mohly být nejvhodnější. Na začátku knihy autor vypráví ilustrativní příběh o postavě jménem Frank, který bojuje se závažnou depresí, a to i přesto, že má zdánlivě úspěšný život. Skrze Frankovu cestu hledání pomoci – během níž využívá služeb různých terapeutů a provádí sebereflexi – Bartlett nastiňuje širší témata související s duševním zdravím, stigma spojeného s hledáním pomoci a důležitost personalizované péče. Úvodní část knihy zdůrazňuje nejistotu ohledně možností terapie a nutnost, aby jednotlivci sami přebírali zodpovědnost za svou duševní péči a činili informovaná rozhodnutí ohledně podpory, kterou potřebují.