When You Don't Know Where to Turn
Пра гэту кнігу
«Калі не ведаеш, куды звярнуцца» Стывена Дж. Бартлетта — гэта дапаможнік па самадапамозе, напісаны ў канцы XX стагоддзя. Гэты твор служыць дапаможнікам для самадыягностыкі для людзей, якія шукаюць кансультацыю і тэрапію, і разглядае мноства псіхалагічных праблем, з якімі сутыкаюцца многія ў сучасным грамадстве. Яго галоўная мэта — дапамагчы чытачам упэўнена арыентавацца ў складаным свеце лячэння псіхічнага здароўя, дапамагаючы ім вызначыць свае канкрэтныя патрэбы і тып тэрапеўтычнага падыходу, які можа найбольш ім падысці. У пачатку кнігі аўтар распавядае паказальную гісторыю пра героя па імені Фрэнк, які змагаецца з цяжкай дэпрэсіяй, нягледзячы на тое, што яго жыццё выглядае паспяховым. Праз шлях Фрэнка ў пошуках дапамогі, які ўключае некалькіх тэрапеўтаў і самааналіз, Бартлетт стварае аснову для абмеркавання больш шырокіх тэм псіхічнага здароўя, стыгмы, звязанай са зваротам па дапамогу, і важнасці індывідуалізаванага лячэння. У пачатковай частцы падкрэсліваюцца блытаніна вакол варыянтаў тэрапіі і неабходнасць для людзей самім кіраваць сваім шляхам да псіхічнага здароўя, прымаючы абгрунтаваныя рашэнні наконт неабходнай ім падтрымкі.
