Outwitting our nerves : a primer of psychotherapy
Tietoa kirjasta
„Outwitting Our Nerves: A Primer of Psychotherapy“ autoriteena on Josephine A. Jackson, M.D., ja Helen M. Salisbury – psühhoterapia käsiraamat, kirjutatud 20. sajandi alguses. Tekstis käsitletakse närvivaltide nüansse ning uuritakse psühholoogilisi raamistikke ning terapeutilisi metodeid, jotka võivad selliseid häireid leevendada. Autoritee eesmärk on demystifitseerida nende häirete põhjuseid ning olemust ning väita, et paljud inimesed, olenemata sellest, kui „normaalsed“ nad end tunnevad, võivad sisaldada aluseläbivate neurootiliste pingete. Raamatu alguses tutvustatakse ideed, et närvosus on levinud enamiku inimeste seas ning et piirid nende vahel, keda võib pidada „normaalseteks“, ja nende vahel, keda nimetatakse „närvilisteks invalidideks“, on hägused. Jackson rõhutab, et igaühel on potentsiaali kogeda närvosust ning et see ilmneb sageli subtiliselt – inimesed ei ole tihti teadlikud oma enda sümptomeid. Kaasahaaravate illustratsioonide ja arvamuste abil tuovad autorid esile, et kaasaegne psühhoterapia pakub konkreetseid meetodeid vaimse tervise probleemide lahendamiseks ning lükkab tagasi vananenud arusaama, et ainult füüsilised ravimeetodid suudavad ravida psühholoogilisi häireid. Raamatu algus avab teed edasisele uurimistööle vaimse tervise keerukustest ning enesetunnetuse ning psühholoogilise hariduse kesksest rollist tervenemisel.
