Outwitting our nerves : a primer of psychotherapy
Om denne boken
„Outwitting Our Nerves: A Primer of Psychotherapy“ av Josephine A. Jackson, M.D., och Helen M. Salisbury är en guidebok om psykoterapi skriven i början av 1900-talet. Texten tar upp nyanserna hos nervsjukdomar och undersöker de psykologiska ramverken samt terapeutiska metoder som kan lindra sådana tillstånd. Författarna syftar till att avslöja orsakerna och naturn hos dessa sjukdomar och menar att många individer, oavsett hur “normala” de upplever sig själva, kan ha underliggande neurotiska spänningar. Boken introducerar tanken att nervositet är vanligt bland de flesta människor och att gränserna mellan de som kan anses vara “normala” och de som kallas “nervösa sjuka” ofta är oskyrda. Jackson betonar att alla har möjlighet att uppleva nervositet, och att detta ofta manifesteras på subtila sätt – där individer ofta inte är medvetna om sina egna symtom. Med hjälp av engagerande illustrationer och insikter belyser författarna att modern psykoterapi erbjuder konkreta metoder för att hantera psykiska hälsoproblem, och motbevisar den föråldrade uppfattningen att endast fysiska behandlingar kan lækna psykologiska besvär. Inledningen lägger grunden för den efterföljande utforskningen av komplexiteten kring psykisk hälsa samt den avgörande rollen som självmedvetenhet och psykologisk utbildning spelar i helandet.
