„Outwitting Our Nerves: A Primer of Psychotherapy“ von Josephine A. Jackson, M.D., und Helen M. Salisbury ist ein Leitfaden zur Psychotherapie, der Anfang des 20. Jahrhunderts verfasst wurde. Der Text befasst sich mit den Nuancen nervöser Störungen und erläutert die psychologischen Ansätze sowie therapeutischen Methoden, die dazu beitragen können, solche Zustände zu lindern. Die Autorinnen möchten die Ursachen und Eigenschaften dieser Störungen entmythenisieren und darauf hinweisen, dass viele Menschen – unabhängig davon, wie „normal“ sie sich selbst empfinden – unter zugrunde liegenden neurotischen Spannungen leiden können. Am Anfang des Buches wird das Konzept erläutert, dass Nervosität bei den meisten Menschen weit verbreitet ist und die Grenzen zwischen denen, die als „normal“ angesehen werden, und denen, die als „nervöse Kranke“ eingestuft werden, verschwimmen. Jackson betont, dass jeder das Potenzial hat, Nervosität zu empfinden – und dass diese oft auf subtile Weise zum Ausdruck kommt, wobei die Betroffenen häufig ihre eigenen Symptome nicht bemerken. Durch ansprechende Illustrationen und fundierte Erklärungen zeigen die Autorinnen, dass moderne Psychotherapie konkrete Methoden zur Behandlung psychischer Probleme bietet und damit den überholten Glauben widerlegt, dass allein physische Maßnahmen psychische Störungen heilen können. Der einleitende Teil bereitet den Weg für die weitere Auseinandersetzung mit den Komplexitäten der psychischen Gesundheit sowie der entscheidenden Rolle von Selbstwahrnehmung und psychologischer Aufklärung bei der Genesung.