Kniha „Žádné potraviny živočišného původu; výživa a strava; s recepty na rostlinná jídla“ od Ruperta H. Whelldona je pojednáním o stravovacích zvyklostech a výživě napsaným koncem 19. století. Tato práce propaguje vegetariánskou dietu, zdůrazňuje zdravotní přínosy výhradního konzumování rostlinných produktů a odmítá spotřebu potravin živočišného původu, včetně mléčných výrobků. Text také obsahuje recepty, které pravděpodobně mají pomoci čtenářům připravit výživná vegetariánská jídla. Úvod knihy zdůrazňuje autorovu snahu zpochybnit konvenční stravovací návyky a poučuje čtenáře o důležitosti pochopení výživy jako základu fyzického i duševního zdraví. Wheldon předkládá silné argumenty proti konzumaci masa a podporuje ryze rostlinnou dietu, zdůrazňující její zdravotní výhody a etické aspekty týkající se péče o životní podmínky zvířat. Uvádí také, že znalosti v oblasti výživy jsou ve společnosti často minimální, což znamená, že mnozí si svůj jídelníček vybírají bez dostatečného pochopení jejich dopadu na celkové zdraví. Toto nastiňuje podstatu hlubokého zkoumání vztahu mezi stravou a zdravím, spolu s praktickými radami pro přechod na vegetariánský životní styl.