Książka „Żadne produkty pochodzące z zwierząt; nutrycja i dieta; recepty na roślinne dania” autorstwa Ruperta H. Wheldona to traktat o zasadach żywienia i odżywieniu napisany w końcu XIX wieku. Autor promuje wegetariańską dietę, podkreślając korzyści zdrowotne wynikające z wyłącznego spożycia produktów roślinnych, a jednocześnie sprzeciwia się konsumowaniu żywności pochodzącej z zwierząt, w tym mlecznych produktów. W tekście znajdują się również recepty, które powinny pomóc czytelnikom przygotowywać odżywcze dania wegetariańskie. Wstęp do książki pokazuje, że autor zamierza kwestionować tradycyjne zasady żywienia i edukować czytelników na temat znaczenia rozumienia zasad odżywiania jako elementu kluczowego dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Wheldon przedstawia poważne argumenty przeciwko spożyciu mięsa, promując wyłącznie roślinną dietę i podkreślając jej korzyści zdrowotne oraz etyczne aspekty dotyczące dobroby zwierząt. Zwraca on uwagę na to, że w społeczności wiedza o odżywieniu jest często minimalna, co sprawia, że wiele osób wybiera swój styl żywienia bez pełnego zrozumienia jego wpływu na ogólną formę zdrowia. To stwarza podstawę dla dogłębnego rozpatrzenia związku między dietą a zdrowiem, a także dla udzielania praktycznych porad dotyczących przyjęcia wegetariańskiego stylu życia.