Novos Pratos Vegetarianos”, da Sra. Bowdich, é uma coleção de receitas vegetarianas escritas no final do século XIX. Este livro serve como um guia para aqueles que desejam preparar refeições vegetarianas nutritivas e saborosas, atendendo ao crescente interesse por dietas sem carne naquela época. Com mais de 200 receitas, a autora visa oferecer pratos inovadores que possam substituir a carne sem sacrificar o sabor ou o valor nutricional. No início do livro, são apresentadas as motivações e objetivos da autora para criar essas receitas vegetarianas. A prefácio de Ernest Bell destaca a necessidade de pratos vegetarianos substanciais, criticando os livros de culinária existentes que simplesmente excluem a carne, mas não oferecem alternativas satisfatórias. Em seguida, as primeiras receitas fornecem dicas práticas sobre o preparo de ingredientes essenciais, como feijão e lentilhas, além de sugestões básicas para a criação de sopas e guisados nutritivos. Esta primeira parte do livro estabelece um tom encorajador, com o objetivo de inspirar tanto os vegetarianos experientes quanto os iniciantes a adotarem um estilo de vida sem carne através da culinária prazerosa.